Coach sportif à Perpignan
Je suis Morgane, coach sportif à Perpignan et professeur de fitness diplômée du BPJEPS AGFF depuis 2010.
Passionnée de musculation et de diététique, je vous propose des séances de coaching sportif à domicile sur mesure pour atteindre vos objectifs à votre rythme et en toute sécurité.
Peu importe votre âge ou votre condition physique, ensemble nous allons y arriver !
L’occasion de démarrer vos séances de coaching personnalisé et à domicile.
Un jour ou jour 1? C’est toi qui choisis !
Le coaching sportif à domicile n’a que des avantages:
– des séances individuelles et personnalisées.
– un accompagnement tout au long de la séance.
– des horaires adaptés à votre emploi du temps.
– du matériel mis à votre disposition.
– un rééquilibrage alimentaire possible pour optimiser vos résultats.
Remise en forme
Besoin d’un coup de boost pour retrouver la forme ?
Le coaching sportif est la solution…
Perte de poids et rééquilibrage alimentaire
Pour la plupart d’entre nous, perdre du poids rime avec “régime”, “frustration”, “effet yoyo” et “démotivation”.
Une alimentation adaptée pour des objectifs assurés…
Développement musculaire
Se muscler, être bien dans son corps, gagner confiance en soi.
Ensemble, nous allons y arriver…
Préparation physique
Quelque soit la discipline sportive pratiquée, la préparation physique est le meilleur moyen d’optimer vos performances…
Stretching
Je vous propose une séance d’étirements pour favoriser le relâchement musculaire ainsi que des techniques de respiration pour éliminer les tensions