Voici quelques vidéos des séances d’entrainements personnalisés que je propose dans le cadre d’un coaching sportif à domicile ou d’un team training.
Chaque séance est adaptée à votre condition physique, à votre objectif.
Vous pourrez ainsi découvrir des informations utiles pour vos entrainements.
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- Perte de poids
- Renforcement musculaire
- Diminution du mal de dos
- Préparation Physique
Fairy Coaching vous propose:
- Un programme d’exercices physiques adaptés
- Un rééquilibrage alimentaire
- Des séances de sport en musique, fun et efficaces!
- A domicile ou en extérieur
Petits ou grands espaces, Fairy Coaching s’adapte pour vous permettre de réaliser votre séance de sport chez vous, avec ou sans matériel.
Bravo Zoë pour ces résultats en 2 mois: une taille plus fine, un ventre plus plat et un fessier qui commence à se galber!
Une séance 100% bien-être: le body zen combine des mouvements et postures de yoga pilates et stretching. Il favorise le renforcement des muscles profonds et libère les tensions.
Quelque soit votre niveau sportif, votre âge et votre objectif, le coaching sportif est la solution pour une remise en forme en toute sécurité! Programmes personnalisés, conseils en rééquilibrage alimentaire, renforcement musculaire, préparation physique, perte de poids…
Boostez votre condition physique, restez motivé et vos efforts vont payer!
Circuit training-Renforcement musculaire-Cardio training… Un entrainement adapté pour des résultats assurés!
Training perso: séance HIIT
Tonification musculaire et déstockage des graisses en un rien de temps!
Les résultats sont là!
, Wedding planner,
Je ne suis absolument pas sportive et pourtant j’ai réussi à me prendre en main. Morgane a su me motiver dès le 1er cours et les résultats sont là! Je ne la remercierais jamais assez pour çà.
Avec bonne humeur et sérieux
, Couple sportif,
Bonjour à tous, voilà deux ans que nous avons démarré les cours avec Morgane et je dois dire que c’est avec plaisir que nous nous retrouvons pour parfaire notre condition physique. Avec bonne humeur et sérieux, Morgane sait s’investir pour se mettre au niveau de ses partenaires. Merci pour l’implication et l’engagement pour rendre des résultats à la demande de sa clientèle.
J’en suis ravie
,
Cela fait quelques mois que Morgane me coach et j’en suis ravie. Des problèmes physiques ne me permettent de tout effectuer mais elle adapte les mouvements et me permet de rester en forme. Et toujours dans la bonne humeur!
Elle est vraiment la meilleure prof de sport!
, Sabine,
Partant de rien, carrément pas sportive et fainéante, Morgane m’a appris à “presque” aimer l’effort. Son enthousiasme et sa bonne humeur sont contagieux. Ses cours sont variés, intéressants et toujours bien adaptés. Ils donnent envie de se dépasser. Toujours à l’écoute, inventive et positive, pour moi c’est la meilleure prof de sport!
Amélioration des capacités sportives
, Franck,
Un petit message pour te dire combien le fait de travailler avec toi depuis plusieurs années m’a permis d’améliorer grandement mes capacités sportives et physiques, et de résoudre mes problèmes de santé grâce à une perte de poids (14kg). Une diminution du stress m’a également permis de changer mon mode de vie. Avec tous mes remerciements
Coaching au top
, Camille,
Déjà 6,5kg en moins! Ce n’est pas qu’une séance de sport, ce sont aussi les mots encourageant de Morgane qui motivent et aident à prendre confiance en soi. Merci à la super prof que tu es.
Que du bon… même si c’est dur !
, Informaticien,
Morgane est un coach sportif très sympathique qui a su s’adapter à mon rythme, dans la vie et dans le sport. Que du plaisir (et de la sueur) à chaque fois !
Super Morgane !
, Mère de famille,
Morgane est vraiment super ! Elle s’adapte à nos besoins, et nous fait évoluer au fil du temps…